体のメンテナンス～整体～
体を整え、スッキリ！
今日は、男鹿市「リラクゼーションSORA」
夏井さんの整体講座でした。
頭から足のつま先まで、自分の体にゆっくり触れて、
ほぐしていきます。
自分の体の痛い部位や硬くなっているところなどを
知る機会になりました。
一人一人へ丁寧にアドバイスしてくれ、
終わった後は体がスッキリ軽くなり、ゆがみが整ったように感じましたよ。
夏井さんは、その他いろいろな資格をもっていて、
次回カラーセラピーの講座をやっていただきます。 興味のある方はぜひ！！
更新日：2022年06月22日