おいしく!たのしく♪親子で食育
元気な体を作ろう!
今回も栄養士のnicoちゃん先生から、
子どもたちの元気な体を作るために欠かせない食育について、
楽しいクイズや遊びの中で紹介していただきました。
★お口育てのワンポイントアドバイス★
お口まわりの筋肉を鍛える「あいうべ体操」を一緒にやってみよう!
☆食材ふれあいタイム☆
食材にさわったり、香りをかいでみよう!
*スプーン、はしあそび*
スプーン、はしあそびキットで、楽しみながら使い方を覚えよう!
トングも手や指先の力を鍛えられますよ!
食事中は食べることに夢中になっているので、遊びながら覚えるのが効果的!
いろいろな形の素材をつまんでみよう! できたよ! やったー!!
更新日:2023年09月25日