食育＆親子体操
親子で☆元気な体を作ろう！
1月のみなくるサロンは「食育＆親子体操」でした。
講師は、栄養士のnicoちゃん先生です☆
ひろみちお兄さん直伝の親子体操からスタート！
歌に合わせて親子でふれ合い遊び★ ベビーもニッコリ嬉しそう(*^▽^*)
「ひっつきもっつき」「ちっちゃなたいそう」など 楽しい体操 盛りだくさん！
子どもたちも ウキウキ体が動き出す♪
口元の筋肉を鍛える「あいうべ体操」は、簡単なのにいろいろな効果があるそうですよ！
みんなで輪になって踊ろう♪ 「イェーイ！」声を出してスッキリ リフレッシュ！
親子体操の後は、みんなでゆったりおしゃべりタイム☆
離乳食の便利グッズ紹介や 食育のお悩みにnicoちゃん先生が応えたり、先輩ママが離乳食時期の工夫を紹介してくれたりと、和やかな雰囲気でおしゃべりを楽しんでいましたよ！
更新日：2025年01月22日